花即护肤,二十个护肤小妙招.

爱美是每个女生的天性,除了化妆以外,拥有白皙透亮的好皮肤是女生们都梦寐以求的。但是很多女生不知道如何去做,屡屡“踩雷”,导致皮肤越来越差。那些基本的护肤小常识,你们都知道哪些呢?

 

1、不要频繁洗脸,在夏天,我们的皮肤很容易出汗甚至出油。尽管如此也不要频繁洗脸,我们的皮肤比较脆弱,频繁洗脸会破坏皮肤表面的“保护层”,容易造成敏感肌。

2、洗完脸以后尽量用面巾纸擦拭,因为毛巾中很容易滋生细菌,会导致我们的皮肤越擦越脏。而且皮肤表面比较粗糙,容易擦伤面部。

3、一年四季都要擦防晒,防晒霜不是只有在夏天使用的,因为其他季节虽然没有夏季的紫外线这么强烈,但是同样也会“侵害”我们的皮肤,所以防晒一年四季都不能松懈。

4、经常清洗和更换枕套,我们的枕套中含有大量的螨虫和细菌,如果不经常清洗,那些脏东西很容易在我们睡觉的时候,阻塞我们皮肤的毛孔。

5、不要每天都敷面膜,过于频繁地敷面膜会让我们的皮肤“营养过剩”,从而导致我们皮肤出油等状况。

6、擦完防晒霜不要立即出门,我们的防晒霜之所以能防晒是因为会在皮肤表面形成保护膜,在成膜之前出门,效果会大打折扣。

7、不要经常去角质,过于频繁去角质会破坏我们皮肤表层,久而久之容易导致敏感肌。对于油皮来说,一周一次就够了。干皮甚至敏感肌尽量就不要去角质了。

8、含有VC和熊果苷的护肤品不要在白天使用,因为这两者在白天使用会吸收阳光,从而导致越来越黑。最好是在晚上睡前使用。

 

9、多喝水,皮肤想要达到理想状态,最主要的就是水分充足。除了护肤品以外,最健康简单的方法就是喝水了,不仅如此,喝水还可以加速我们新陈代谢,也是对我们的皮肤是有益的。

10、洗完手之后一定要擦护手霜,除了脸以外,手部的皮肤状态也是体现一个人年龄感很重要的部分。

11、多运动,运动的时候会大汗淋漓,在排出汗液的同时,也把皮肤内的脏东西排了出来。不仅如此,运动还会加速新陈代谢,对皮肤也是非常好的。

12、少吃糖,糖是致痘最大的“凶手”。尤其是痘痘肌的朋友们,平时尽量不要吃糖了,如果喜欢吃甜,就吃点水果吧。

13、保持充足的睡眠,保持充足的睡眠对护肤来说,比擦昂贵的护肤品更加有效。7-8小时的睡眠时间,对我们来说是最好的。

14、一定不要挤痘痘,用手挤痘痘,我们手上的细菌或者空气中的细菌很容易让伤口感染,轻则留下丑陋的痘印或者疤痕,重则会引发皮肤炎。

15、敷完面膜要洗掉,敷完面膜之后残留在表面的精华很容易阻塞我们的毛孔。不仅如此,粘腻的精华液可能还会媳妇皮肤中的脏东西,让我们的皮肤“变脏”。

16、成年人不要用婴幼儿护肤品,虽然婴幼儿护肤品温和无刺激,但是往往滋润养比较好,对于成年人尤其是油皮的成年人来说,一定要避免。

17、哪怕是有卸妆功效的洗面奶,任然还是要卸妆。化了妆或者涂了防晒霜晚上一定要卸妆,不然会容易阻塞毛孔甚至色斑的形成。卸妆产品主要针对化妆品来达到卸妆效果,而清洁度再好的洗面奶也主要针对皮肤中日常的脏东西的,很难卸干净。

18、几乎不不存在不含防腐剂的护肤品,不然护肤品很容易就变质了。但是适量的防腐剂并不会对我们皮肤造成影响。

19、在擦护肤品的时候,要在眼角额头等这些易形成皱纹的部位进行按摩。有防止抑制皱纹产生的效果。

20、敏感肌的朋友要慎用美白产品,因为有些美白产品对皮肤的影响比较大。角质薄的敏感肌很容易对其过敏。

 

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